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42歳 女性 身長:159.0cm
34歳から着々と増えた6キロ弱をなくして
理想の身体で40台を愉しみます。

食べることが好きで料理も好き。
片付けが苦手なのが、きっとこの体重増加につながったのだと反省。身体の声が聞こえるのに、脳の誘惑にまけるところも問題。

身体と脳が仲良くなれるような身体にするのが当面の目標。
2015年1月7日スタート
開始時55.5kg 25.5%
-0.4kg +0.6%
現在55.1kg 26.1%
あと7.1kg あと6.1%
目標48.0kg 20.0%

 

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Luna
48歳 女性 
156.0cm 53.3s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.1s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.8s

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すーちゃん
20代前半 女性 
157.5cm 57.2s

みにょ
24歳 女性 
163.0cm 56.0s

はるちゃん
40代前半 女性 
163.3cm 85.1s

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