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日記タイトル日付
菓子パン恋しい 2014/11/10
タバスコかけちゃった 2014/11/09
朝からカレ〜 2014/11/08
菓子パンなくても 2014/11/07
体重減ってるけど・・・ 2014/11/06
お腹すいて忘れた・・・ 2014/11/05
早起き 2014/11/04
絶対負けない!! 2014/11/03
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40歳 女性 身長:158.0cm
私は、二児のママです。意志の弱い自分が大嫌いです。もっと自分を好きになりたいです。やればできると自信をつけたいです。食べることよりも、他に楽しみを見つけて綺麗に痩せれたらいいなぁ。来年、娘が小学校入学します。集合写真を撮らないといけなので、それまでには必ず痩せたいです。ダイエット方法は8時間ダイエット!!8時間以内なら何を食べてもOKなので、ずぼらな私にも続けられそう。目標達成まで絶対諦めないぞ!!
2014年11月3日スタート
開始時47.7kg 21.2%
-1.5kg -2.6%
現在46.2kg 18.6%
あと4.2kg あと3.6%
目標42.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
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11 12 13 14 15 16 17
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25 26 27 28 29 30

 

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.1s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 48.7s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.5s

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 75.9s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

千鶴
36歳 女性 
154.3cm 47.1s

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