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40代前半 男性 身長:170.0cm
最近中年腹になってきて69キロになったので、60キロを目指して筋肉を付けつつダイエットしたいと思います。
2014年11月1日スタート
開始時69.0kg   
+2.4kg
現在71.4kg 37.4%
あと11.4kg
目標60.0kg   

 

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Koichi
168.0cm 69.8s

胡桃
男性 
170.0cm 69.1s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 69.0s

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こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 83.5s

山川太郎
40代前半 男性 
176.0cm 72.6s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

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