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日記タイトル日付
仕事が始まった 2015/08/17
夏休み 2015/08/16
二人下見 2015/08/11
草取り 2015/08/10
only nova 2015/08/09
ます釣り 2015/08/08
ああ開放感 2015/08/07
あと二日 2015/08/05
ついやっちまった 2015/08/04
激励 2015/08/03
むかつく 2015/08/02
登山 2015/08/01
せっかく 2015/07/31
合格 2015/07/30
年収1000万円以上 2015/07/29
Risap 2015/07/27
Fire Flower's Day 2015/07/26
草刈り 2015/07/25
普通 2015/07/22
何か頭が冴えてた 2015/07/21
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60歳 男性 身長:173.0cm
目標をたて実行に入った。その中にダイエットもある。
昨日から禁煙を開始。ダイエットを真剣に、英会話を真剣に実施する。とにかくストイックになる。
2014年10月26日スタート
開始時87.0kg 25.0%
+1.1kg +1.7%
現在88.1kg 26.7%
あと13.1kg あと10.7%
目標75.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

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るーと
40代前半 男性 
175.0cm 91.1s

Hikaru
28歳 男性 
175.0cm 85.4s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.8s

のぞみ
26歳 女性 
157.0cm 54.8s

まぃ。ぶぅ。
40歳 女性 
172.0cm 112.8s

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