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日記タイトル日付
むかつく 2015/08/02
登山 2015/08/01
せっかく 2015/07/31
合格 2015/07/30
年収1000万円以上 2015/07/29
Risap 2015/07/27
Fire Flower's Day 2015/07/26
草刈り 2015/07/25
普通 2015/07/22
何か頭が冴えてた 2015/07/21
眠たい 2015/07/20
お中元 2015/07/19
出張 2015/07/17
台風 2015/07/16
充実 2015/07/14
猿の惑星 2015/07/12
TV 2015/07/11
まったり金曜日 2015/07/10
株大暴落 2015/07/08
バンザーイ 2015/07/07
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59歳 男性 身長:173.0cm
目標をたて実行に入った。その中にダイエットもある。
昨日から禁煙を開始。ダイエットを真剣に、英会話を真剣に実施する。とにかくストイックになる。
2014年10月26日スタート
開始時87.0kg 25.0%
-1.4kg -0.6%
現在85.6kg 24.4%
あと10.6kg あと8.4%
目標75.0kg 16.0%

 

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昨日
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ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 84.5s

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.0s

そーぱ
41歳 男性 
172.0cm 83.2s

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だぶとも
女性 
164.3cm 70.0s

のぞみ
26歳 女性 
157.0cm 54.8s

ましゅまろ
30代前半 女性 
160.7cm 57.6s

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