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日記タイトル日付
やっぱり冷たい 2015/10/03
普通に戻りつつある 2015/10/02
いいぞ 2015/09/30
痛い 2015/09/29
好きじゃない 2015/09/28
ほぼ順調 2015/09/25
早く帰った 2015/09/24
日に日に 2015/09/22
言ったけど 2015/09/21
home party 2015/09/20
コストコ 2015/09/19
日記を書くと嫌なことが思いだされる 2015/09/18
だるう 2015/09/17
何で 2015/09/16
何かおかしい 2015/09/15
いい天気 2015/09/14
何となく仲直り 2015/09/13
気になる 2015/09/12
何だ 2015/09/11
もう自信が無い 2015/09/10
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60歳 男性 身長:173.0cm
目標をたて実行に入った。その中にダイエットもある。
昨日から禁煙を開始。ダイエットを真剣に、英会話を真剣に実施する。とにかくストイックになる。
2014年10月26日スタート
開始時87.0kg 25.0%
-0.3kg +1.3%
現在86.7kg 26.3%
あと11.7kg あと10.3%
目標75.0kg 16.0%

 

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昨日
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  2018年5月  
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アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.8s

ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 83.7s

Hikaru
28歳 男性 
175.0cm 85.4s

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だぶとも
女性 
164.3cm 70.3s

のぞみ
26歳 女性 
157.0cm 54.8s

まぃ。ぶぅ。
39歳 女性 
172.0cm 112.8s

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