日記画像一覧を見る

  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
日記タイトル日付
夏休み 2015/08/16
二人下見 2015/08/11
草取り 2015/08/10
only nova 2015/08/09
ます釣り 2015/08/08
ああ開放感 2015/08/07
あと二日 2015/08/05
ついやっちまった 2015/08/04
激励 2015/08/03
むかつく 2015/08/02
登山 2015/08/01
せっかく 2015/07/31
合格 2015/07/30
年収1000万円以上 2015/07/29
Risap 2015/07/27
Fire Flower's Day 2015/07/26
草刈り 2015/07/25
普通 2015/07/22
何か頭が冴えてた 2015/07/21
眠たい 2015/07/20
  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  


 


59歳 男性 身長:173.0cm
目標をたて実行に入った。その中にダイエットもある。
昨日から禁煙を開始。ダイエットを真剣に、英会話を真剣に実施する。とにかくストイックになる。
2014年10月26日スタート
開始時87.0kg 25.0%
-3.7kg +0.6%
現在83.3kg 25.6%
あと8.3kg あと9.6%
目標75.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   3
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.6s

ビアたる美
29歳 女性 
175.0cm 83.2s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

一覧へ

 

だぶとも
女性 
164.3cm 68.7s

のぞみ
26歳 女性 
157.0cm 54.8s

ましゅまろ
30代前半 女性 
160.7cm 57.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!