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日記タイトル日付
誕生日初フライト 2016/06/30
何か知らんけど 2016/06/27
カーテン選び 2016/06/26
なんかばつが悪い 2016/06/25
そんなバカな! 2016/06/24
熟した 2016/06/23
NTT 2016/06/21
暑い 2016/06/20
住宅トーン 2016/06/19
気分悪い 2016/06/18
617E会 2016/06/17
引っ越し 2016/06/16
明日は株主総会 2016/06/14
パッキング 2016/06/13
お見舞い 2016/06/12
親父入院 2016/06/11
全部×かも 2016/06/10
この野郎 2016/06/09
今日はやるぞ 2016/06/08
銀行 2016/06/07
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60歳 男性 身長:173.0cm
目標をたて実行に入った。その中にダイエットもある。
昨日から禁煙を開始。ダイエットを真剣に、英会話を真剣に実施する。とにかくストイックになる。
2014年10月26日スタート
開始時87.0kg 25.0%
-1.6kg +1.8%
現在85.4kg 26.8%
あと10.4kg あと10.8%
目標75.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年11月  
           
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Hikaru
28歳 男性 
175.0cm 85.4s

そーぱ
41歳 男性 
172.0cm 83.1s

龍しん
28歳 男性 
173.0cm 86.7s

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だぶとも
女性 
164.3cm 71.1s

のぞみ
26歳 女性 
157.0cm 54.8s

まぃ。ぶぅ。
40歳 女性 
172.0cm 112.8s

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