日記画像一覧を見る

  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  
日記タイトル日付
無理してるのかなあ 2016/10/03
内覧会 2016/10/02
6packs 2016/09/30
何となく 2016/09/29
何で 2016/09/27
鍵渡し 2016/09/26
娘がかえってきた 2016/09/23
いよいよ 2016/09/22
今週飲まないと誓ったのに 2016/09/19
修正 2016/09/19
おとなしく 2016/09/18
何もしなかった 2016/09/17
飲んだ 2016/09/16
早い 2016/09/15
今日は調子よかった 2016/09/13
omni7発注 2016/09/12
なあんだ 2016/09/11
何となく仲直り? 2016/09/10
無言 2016/09/08
忙しかった 2016/09/05
  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  


 


60歳 男性 身長:173.0cm
目標をたて実行に入った。その中にダイエットもある。
昨日から禁煙を開始。ダイエットを真剣に、英会話を真剣に実施する。とにかくストイックになる。
2014年10月26日スタート
開始時87.0kg 25.0%
-1.7kg +1.1%
現在85.3kg 26.1%
あと10.3kg あと10.1%
目標75.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                 
19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 87.7s

ルミナス
50歳 男性 
174.0cm 82.3s

Hikaru
28歳 男性 
175.0cm 85.4s

一覧へ

 

だぶとも
女性 
164.3cm 69.2s

のぞみ
27歳 女性 
157.0cm 54.8s

まぃ。ぶぅ。
40歳 女性 
172.0cm 112.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!