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日記タイトル日付
今週も始まったか 2018/08/27
だらだら 2018/08/26
今日は芸能 2018/08/25
帰って来てダイエットピンキーを開くのが楽しみ 2018/08/24
しんどかった 2018/08/23
さすがB型 2018/08/21
戻ってこなくてもいいぞ 2018/08/20
朝から忙しかった 2018/08/19
mission impossible 2018/08/18
平常 2018/08/17
明日から 2018/08/09
俺はバカだ 2018/08/08
何で太るの 2018/08/07
ふざけるな 2018/08/06
株講習会 2018/08/05
何がそんなに 2018/08/01
驚いた 2018/07/31
何か変だ 2018/07/30
明日から 2018/07/29
終わった 2018/07/26
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60歳 男性 身長:173.0cm
目標をたて実行に入った。その中にダイエットもある。
昨日から禁煙を開始。ダイエットを真剣に、英会話を真剣に実施する。とにかくストイックになる。
2014年10月26日スタート
開始時87.0kg 25.0%
+1.7kg +0.9%
現在88.7kg 25.9%
あと13.7kg あと9.9%
目標75.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年9月  
                 
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iekuieku
45歳 男性 
170.0cm 91.3s

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 91.1s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.7s

のぞみ
26歳 女性 
157.0cm 54.8s

まぃ。ぶぅ。
40歳 女性 
172.0cm 112.8s

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