日記画像一覧を見る

  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  
日記タイトル日付
今日は楽しかった。 2017/09/27
何とかやった 2017/09/26
何か忘れている 2017/09/25
草刈り機 2017/09/24
脳ドッグ 2017/09/23
順調 2017/09/22
何でつんけんしてるの? 2017/09/21
還暦同窓会 2017/09/20
長島 2017/09/18
壮行会 2017/09/15
何とか 2017/09/14
断ってきた 2017/09/13
今日で4日目 2017/09/12
何とか 2017/09/11
何かむなしい 2017/09/10
ダイエット 2017/09/09
二日目 2017/09/08
万梨が帰ってきた 2017/09/07
説明会 2017/09/06
長いシーズンが始まった 2017/09/04
  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  


 


60歳 男性 身長:173.0cm
目標をたて実行に入った。その中にダイエットもある。
昨日から禁煙を開始。ダイエットを真剣に、英会話を真剣に実施する。とにかくストイックになる。
2014年10月26日スタート
開始時87.0kg 25.0%
-1.8kg +0.9%
現在85.2kg 25.9%
あと10.2kg あと9.9%
目標75.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                 
15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 87.7s

ルミナス
50歳 男性 
174.0cm 82.3s

Hikaru
28歳 男性 
175.0cm 85.4s

一覧へ

 

だぶとも
女性 
164.3cm 68.9s

のぞみ
27歳 女性 
157.0cm 54.8s

まぃ。ぶぅ。
40歳 女性 
172.0cm 112.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!