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日記タイトル日付
やっぱ夜よね 2018/12/13
ちょっと気が緩みがち 2018/12/12
これは何効果なんだろう。 2018/12/11
頑張れ、乳酸菌! 2018/12/10
ぬぬぬ。 2018/12/08
スッキリ! 2018/12/07
足首が象 2018/12/06
リッツチーズサンド 2018/12/05
アンガーマネジメント 2018/12/04
11月の成果 2018/12/03
止まりましたね。 2018/11/29
詰まってる 2018/11/28
さようなら、チョコ。 2018/11/27
とうとう病院 2018/11/26
11月目標 98kg 2018/11/23
1week フィードバック 2018/11/22
チョコレート効果、実験結果 2018/11/21
小さなことの習慣化 2018/11/20
週末オフ終了。 2018/11/19
プチ目標の見直し 2018/11/15
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50代前半 女性 身長:162.0cm
できるだけのことをしてみよう。

忘れちまった「女」を取り戻そう。

少しでも美しい母になるのが
私の務め。


  自分の人生を愛し、
    愛する人生を生きろ
2014年10月15日スタート
開始時105.0kg 45.0%
-7.9kg -0.9%
現在97.1kg 44.1%
あと2.1kg あと4.1%
目標95.0kg 40.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2018年12月  
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ラスカル☆
50代前半 女性 
162.0cm 98.6s

おでぶかあさん
45歳 女性 
161.0cm 95.0s

すもぽん
30代前半 女性 
162.0cm 98.4s

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