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日記タイトル日付
田んぼと畑 2014/10/22
秋雨前線異常なし 2014/10/22
おつまみ 2014/10/21
レベル2 2014/10/20
08:10 記録のみ 2014/10/20
川栄りっちゃんはわりと好き 2014/10/19
真矢みきさん? 2014/10/19
寒天すげえ 2014/10/19
08:30 記録のみ 2014/10/19
鳥獣戯画 2014/10/18
サブカルチャの聖地巡礼 2014/10/17
骨盤が気になる 2014/10/16
肥えるのは馬だけでいい 2014/10/15
無血開城 2014/10/14
ドSメータ 2014/10/13
ダイエットルール妥協・・・ 2014/10/12
気まぐれ神様 2014/10/12
お通じの神様 2014/10/11
わたしは〜元気〜♪ 2014/10/11
木漏れ日がライスシャワーのように 2014/10/10
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40代前半 男性 身長:176.0cm
当然自覚はありましたけど、職場の健康診断で「あなたこのままだと死にますよ」って言われたらね・・・。
食べることが大好き、お米大好きなおっさんがダイエットに挑戦します。
2014年9月30日スタート
開始時100.0kg   
-16.4kg
現在83.6kg 22.5%
あと18.6kg あと6.5%
目標65.0kg 16.0%

 

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昨日
合計

 

  2017年9月  
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