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日記タイトル日付
10月の自虐的反省 2014/10/31
貼りすぎ 2014/10/31
エボラじゃなくて。 2014/10/30
はじめてのチュウ 2014/10/30
やきん 2014/10/30
キムチ・ウォーク 2014/10/29
夜型 2014/10/29
うず 2014/10/28
手痛い 2014/10/28
吉牛の手招き 2014/10/27
T.M.R 2014/10/27
上を向いて歩こう 2014/10/26
ヒ〜ハ〜! 2014/10/26
09:00 測定 2014/10/26
みゆき 2014/10/25
BNP 2014/10/25
09:43 測定 2014/10/25
オスカー像を手にする…かも。 2014/10/24
暴食欲求 2014/10/24
新太郎じゃないほう 2014/10/23
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40代前半 男性 身長:176.0cm
当然自覚はありましたけど、職場の健康診断で「あなたこのままだと死にますよ」って言われたらね・・・。
食べることが大好き、お米大好きなおっさんがダイエットに挑戦します。
2014年9月30日スタート
開始時100.0kg   
-16.4kg
現在83.6kg 22.5%
あと18.6kg あと6.5%
目標65.0kg 16.0%

 

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  2017年9月  
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