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日記タイトル日付
Blue Sheet Handmade House 2014/11/11
四十は「不惑」と申しまして 2014/11/10
減らぬ 2014/11/10
恋人よこれが私の1週間の仕事です 2014/11/09
長ぇ〜よ 2014/11/09
鎖骨の窪みで乾杯 2014/11/08
ほねほねロック 2014/11/07
しょうがない… 2014/11/06
寝る子は育ち、食う子は痩せる? 2014/11/06
記録のみ 2014/11/06
月に代わってお散歩よ 2014/11/05
寝ブ足 2014/11/05
ご飯はだいたい飲み物です 2014/11/04
ぽよ〜ん 2014/11/04
シャンパンツリーとな。 2014/11/03
今月のMy標語 2014/11/03
若手芸人かっ 2014/11/02
探偵物語 2014/11/02
ある意味引きこもり 2014/11/01
長崎じゃないのに 2014/11/01
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40代前半 男性 身長:176.0cm
当然自覚はありましたけど、職場の健康診断で「あなたこのままだと死にますよ」って言われたらね・・・。
食べることが大好き、お米大好きなおっさんがダイエットに挑戦します。
2014年9月30日スタート
開始時100.0kg   
-16.4kg
現在83.6kg 22.5%
あと18.6kg あと6.5%
目標65.0kg 16.0%

 

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