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日記タイトル日付
シュークリーム 2014/10/16
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46歳 女性 身長:149.6cm
運動とバランスを考えた食生活を併用して、ただ痩せているだけじゃなく程よく筋肉のついたしなやかな体を目指しています。
40歳を過ぎてるので年齢的にも大変かと思いますが、最後のダイエットのつもりで頑張りたいと思います。
2014年9月28日スタート
開始時44.6kg 23.6%
+0.5kg +4.1%
現在45.1kg 27.7%
あと6.1kg あと9.7%
目標39.0kg 18.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 46.6s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

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マルモ
47歳 女性 
157.0cm 83.6s

ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 64.4s

ショコラ
40代後半 女性 
160.0cm 68.8s

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