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日記タイトル日付
生理ごだから 2014/10/01
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31歳 女性 身長:163.0cm
はぢめて登録してみましたぁ(;´_ゝ(;´_ゝ`)

みなさんよろしくお願いします。

毎日体重計に載る習慣がなく…

夜に好きな物を食べて呑んでしてたら

短期間で5キロ太りました!!

年もとってきて太りやすくなってきたし

たいした運動もません。

自分に甘いあたしは、本当駄目だな

と改めて思いしらされました…

5キロ痩せて自分に自信を持ちたいです(*´ω`*)
2014年9月26日スタート
開始時56.0kg 25.0%
±0kg +1%
現在56.0kg 26.0%
あと2kg あと4%
目標54.0kg 22.0%

 

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ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 58.6s

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.1s

sara
女性 
160.2cm 59.0s

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ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 68.4s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 82.7s

ゆきちゃん
女性 
163.0cm 60.2s

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