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日記タイトル日付
筋肉痛 2014/10/06
釣りに行きたいな!! 2014/10/04
ソフトバンク優勝!! 2014/10/03
ソフトバンク優勝なるか 2014/10/02
変化なし!! 2014/10/02
酒に弱くなってきた 2014/10/01
95キロ台突入!! 2014/09/30
少し戻ったぁ 2014/09/29
停滞期A 2014/09/28
停滞期 2014/09/27
未タイトル 2014/09/26
まだまだ 2014/09/25
2回目 2014/09/24
はじめまして 2014/09/23
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40代前半 男性 身長:177.0cm
3年前102Kgから72Kgまで30kgダイエットしたのですが、3年の間にまたふりだしに戻ってしまいました(笑)
またマイナス30Kgを目標に頑張ります!!
2014年9月23日スタート
開始時102.0kg
-4.8kg
現在97.2kg
あと25.2kg
目標72.0kg

 

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昨日
合計

 

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ろく
40代前半 男性 
179.0cm 95.5s

はるまき
33歳 男性 
174.8cm 96.6s

よっしー
40代後半 女性 
176.0cm 99.8s

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ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 68.5s

てるみん
50代前半 女性 
163.0cm 62.7s

ゆきちゃん
女性 
163.0cm 60.2s

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