日記がありません。

 


36歳 女性 身長:154.0cm
人生の9割を肥満体型で過ごし、これじゃあダメだと。
32歳の誕生日を迎えたことをきっかけに、人生何度か目のダイエットを始めます。
一度だけ正攻法で20キロ痩せたときは体も無茶苦茶軽かったし、キープも出来てた!
あの頃の自分を目指して頑張ります。
夢は大きく−20キロ!!

《スタート》
67.2キロ(2014.9.16)

《中間目標】
9月末→65キロ

11月末〜の出張までに60キロ
2014年9月16日スタート
開始時67.2kg
±0kg
現在67.2kg
あと2.2kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 66.0s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.9s

ガイア
女性 
157.0cm 65.9s

一覧へ

 

ショコラ
30代後半 女性 
160.1cm 68.2s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.6s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!