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日記タイトル日付
ペンキのおかげで 2014/08/25
漢方薬 2014/08/24
ここに来るのが・・・ 2014/08/22
玄米を 2014/08/21
よく噛む 2014/08/19
お盆休みが終わりました 2014/08/18
辛い意見 2014/08/17
庭の草取り 2014/08/15
何も 2014/08/12
意識 2014/08/11
とりあえず 2014/08/10
2014/08/09
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50代前半 女性 身長:160.0cm
妊婦さんに負けないお腹。
更年期に入りオババ街道まっしぐら。
高血圧など病気の倉庫になりそう
一緒にダイエットしてくれる方、
いたら嬉しいです。
2014年8月9日スタート
開始時69.5kg   
-6.5kg
現在63.0kg 68.5%
目標達成!!
目標65.0kg   

 

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合計

 

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  2018年7月  
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ののか
30代後半 女性 
159.0cm 63.1s

vani
女性 
161.6cm 60.5s

もりみ
24歳 女性 
158.0cm 62.6s

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おちゃら
女性 
153.0cm 65.1s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 127.2s

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