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日記タイトル日付
( ̄〜 ̄)ξ 2015/02/22
( ̄ー ̄)あ〜あ… 2015/02/21
今日は美活? 2015/02/21
60.やkg 31.2kg 2015/02/20
おっはよー\(^ー^)/ 2015/02/20
60.6kg 31.8% 2015/02/19
減らずとも動じない 2015/02/19
どうでもイイことだけどさ 2015/02/18
しばらくドカベン要らない 2015/02/18
良太が消えた 2015/02/17
ありがとうオッチャン 2015/02/17
仕方なく体重計った 2015/02/17
昨日は食べ過ぎた 2015/02/16
ビフォーアフター 2015/02/15
自堕落日 2015/02/15
( ̄∀ ̄)アハハ 2015/02/14
今日は頑張らない 2015/02/13
朝からお疲れさ 2015/02/13
惑わされた 2015/02/12
遺伝だね 2015/02/12
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45歳 女性 身長:157.5cm
リバウンドはもぅ飽きた。いや近頃はリバウンドしようにも、そもそも体重が容易に減らなくなった悲しきアラフォー。

減らずとも決して増やすまじ。目指すは代謝量UP。でも運動なんか大嫌い。さぁ、どうしましょうかね?

見知らぬ皆さまの日々努力している記録や日記が励みです。どうか私に力をヤル気を与えて下さい。というやヤル気横取りしてやるからぁ!

ピンキー登録前には75キロあり孤独なダイエットにて70キロまで減らしましたが見事に停滞(笑)

もぅ出来る限り自分の痴部を晒すことで己を追い込んで行くしかないと思い登録しました!

皆様の頑張りを励みにしつつ、ストレス溜めずにとにかくマイペースで頑張って行こうと思います…トホホ
2014年8月1日スタート
開始時70.0kg 38.6%
-14.5kg -10.8%
現在55.5kg 27.8%
あと5.5kg あと2.8%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (りか)
  • (ふくしあ)
  • (neconeko)
  • (にこ♪)
  • (一六八)
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チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 53.3s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 53.8s

ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 58.0s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 127.2s

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