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日記タイトル日付
がんばれ 2015/09/03
あー 2015/09/02
減ったりふえたり 2015/08/29
がんばるしかない 2015/07/24
足つるー 2015/07/22
むくみひどい 2015/07/21
むくみ 2015/07/20
週末週末 2015/07/19
週末週末 2015/07/18
週末 2015/07/17
貧血検査日 2015/07/16
あわわ 2015/07/15
ゆっくり 2015/07/14
ふえた 2015/07/12
スイカ 2015/07/11
減りましたがんばれー 2015/07/10
頑張るんだあと4キロ 2015/07/09
頑張らねば夏だあ 2015/07/08
増えてます 2015/07/05
うう 2015/07/04
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40代後半 女性 身長:156.0cm
目標58キロ\(^o^)/2年前ダイエットに成功したのにリバウンドしました。がんばります。77キロからスタートして、だいぶ減りましたが周りからはほとんど気がつかれてない、現状です。何回も痩せたりリバウンドしたりしてり私ですが、万年ダイエット今回はリバウンドしないように、頑張らずゆっくりします。甘いもの・パンが大好きなので我慢できるかな。
       
50キロ台になったらしたいこと・・・まつ毛エク・ネイル
    
2014年7月30日スタート
開始時77.0kg
-13kg
現在64.0kg
あと6kg
目標58.0kg

 

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ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 66.4s

あきぼん
24歳 女性 
154.3cm 66.0s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.3s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 81.9s

うちゃ
20代後半 女性 
165.0cm 69.6s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 122.2s

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