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日記タイトル日付
スローランニング! 2014/08/06
花火大会!酒!肉!w 2014/08/06
やーば、やーば! 2014/08/04
おひとりさま 2014/08/03
ねちゃったおおおおおお;; 2014/08/02
たくさん歩いて頭ふったーwww 2014/08/01
気持ちをきりかえて。 2014/07/31
BBQ! 2014/07/30
>>明日から! 2014/07/30
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20代後半 女性 身長:158.0cm
基本的には食事制限中心。
断食よくします(笑)
増えた体重は3日以内に戻す!

2011…62kg
2012…60kg
2013…58kg
2014…58kg(4月)
現在…54kgスタート!

20代で見たことない50kgジャスト目指す!
地元の友達とダイエット対決実施中!
細いだけぢゃない
綺麗な筋肉つくらセクシーに痩せます、
2014年7月29日スタート
開始時54.0kg
-1kg
現在53.0kg
あと3kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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みさプー
28歳 女性 
155.1cm 55.8s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 52.7s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.7s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 78.7s

heine
30代前半 女性 
168.0cm 71.4s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 119.8s

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