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日記タイトル日付
旅行中三食きっちり 2014/08/16
3連休明け 2014/07/22
更新 2014/07/18
大幅アップ 2014/07/16
開放日翌朝 2014/07/03
開始 2014/07/02
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40代後半 男性 身長:165.0cm
ハタチを超えるあたりからジワリジワリ増えてこの体重に!
人間ドックの数値オールAを目指して&
いまさら山登りを本格的に始めるためにダイエット中

※大好きな二郎系ラーメンはやめません
2014年7月2日スタート
開始時69.9kg 23.3%
±0kg -0.4%
現在69.9kg 22.9%
あと11.9kg あと4.9%
目標58.0kg 18.0%

 

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レモン
女性 
166.5cm 69.9s

Koichi
168.0cm 68.2s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.2s

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茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 62.2s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

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