日記画像一覧を見る

  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  
日記タイトル日付
買っちゃった〜 2015/03/27
今日のお弁当♪ 2015/03/26
紅白の椿♪ 2015/03/25
トルコのお土産♪ 2015/03/24
満開♪ 2015/03/23
これって・・ 2015/03/22
味噌田楽♪ 2015/03/21
今日の通勤着♪ 2015/03/20
可愛いお買い物2♪ 2015/03/19
季節限定♪ 2015/03/18
777大当たり♪ 2015/03/17
ファイト猫のれん♪ 2015/03/16
朝から三色おはぎ♪ 2015/03/15
可愛いお買い物♪ 2015/03/14
米マックスなお弁当♪ 2015/03/13
黒猫のノアちゃん♪ 2015/03/12
311 2015/03/11
桜色のラスク♪ 2015/03/10
都会の梅♪ 2015/03/09
梅ひじきご飯♪ 2015/03/08
  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  


 


女性 身長:160.0cm
過去3回のダイエットでは・・・
失敗した事が無く3ケ月でー10kg減量を3回成功!

30歳  60kg→46kg −14kg
56歳  57kg→46kg −11kg
58歳  58kg→47kg −11kg
そして今回人生4度目の挑戦! 
60歳  5/28 55.7kg→

痩せるのも得意なら最近リバるのも得意な困った東京在住江戸っ子のアラカン主婦です。

最近、他サイトで28日間、-4kg減量成功しましたが残念ながら、そのサイトが6/30でサービス終了。中途半端に終わってしまった為、2014 7/2に初登録させて頂きました。

60歳になり日々忍びよる老化現象と戦いつつも健康維持とボケ防止の為、マイベストの48kgまで頑張るつもりです。
地道にコツコツ元気にマイペース、マイルールで挑戦!

★好きな格言 
「飽食は敵!」「肥満は万病の元!」「今日やる事は明日に延ばすな!」「亭主元気で留守がいい♪」

2014年7月2日スタート
開始時50.5kg 30.7%
-0.7kg -0.9%
現在49.8kg 29.8%
あと2.3kg あと1.8%
目標47.5kg 28.0%

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年3月  
         2 4
5 7 8 11
15 18
19 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

今日
昨日
合計

 

はつたま
40歳 女性 
158.0cm 49.7s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 52.0s

ましゅ
40代後半 女性 
157.0cm 52.1s

一覧へ

 

ぷにこ
29歳 女性 
161.0cm 56.6s

ポヨポヨン
41歳 女性 
160.0cm 75.8s

ムスタング☆38
47歳 女性 
167.0cm 46.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!