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30代後半 女性 身長:153.0cm
最近意味も無く食べてはストレスを解消する毎日からおさらばしたくてフィットネスに通い始めました。
目指せ週2通い。

目にみえる形で記録していった方がやる気が持続するかと思い頑張って日記を付けたいと思います。

運動しつつ、むくまないように塩分に気をつけながら頑張りたいです。宜しくお願いします。
2014年7月1日スタート
開始時58.6kg 37.7%
+2.9kg +0.1%
現在61.5kg 37.8%
あと12.4kg あと9.8%
目標49.1kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年5月  
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よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.7s

ちゃこねぃさん
50歳 女性 
156.0cm 63.8s

はる
女性 
156.0cm 61.1s

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ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

kk
45歳 女性 
155.5cm 79.4s

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