日記画像一覧を見る

  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  
日記タイトル日付
280日目 2015/04/05
279日目 2015/04/04
278日目 2015/04/03
277日目 2015/04/02
276日目 2015/04/01
271日目 2015/03/27
270日目 2015/03/26
268日目 2015/03/24
264日目 2015/03/20
258日目 2015/03/14
254日目☆復活!! 2015/03/10
250日目 2015/03/06
242日目 2015/02/26
241日目 2015/02/25
236日目 2015/02/20
232日目 2015/02/16
228日目 2015/02/12
218日目 2015/02/02
216日目 2015/01/31
213日目 2015/01/28
  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  


 


30代前半 女性 身長:153.0cm
☆復活☆
2歳と7ヶ月の娘たちの母です\(^^)/

毎日てんてこまいになりながらすごしてまーす!
ダイエットも頑張りつつ、キラキラな毎日送れるようにがんばりまーす!



2016.11.17



開始時→2014.6.30 体重68.0` 体脂肪44.0%
2014.7.31 体重70.0` 体脂肪41.5%
2014.8.31 体重61.0` 体脂肪35.4%
2014.9.30 体重60.2` 体脂肪計測なし
2014.10.31 体重59.3` 体脂肪35.4%
2014.11.30 体重58.6` 体脂肪35.8%
2015.1.31 体重58.3` 体脂肪35.7
2015.3.31 体重58.4` 体脂肪計測なし
2015.5.31 体重58.1` 体脂肪33.1
2014年6月30日スタート
開始時68.0kg 44.0%
-13.2kg -10.9%
現在54.8kg 33.1%
あと4.8kg あと8.1%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ポピー
女性 
151.0cm 54.7s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.8s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 55.3s

一覧へ

 

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 50.0s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 75.6s

mimi
女性 
160.0cm 49.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!