日記画像一覧を見る

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  
日記タイトル日付
318日目 2015/05/15
314日目 2015/05/11
313日目 2015/05/10
311日目 2015/05/08
308日目 2015/05/05
306日目 2015/05/03
304日目 2015/05/01
301日目 2015/04/28
298日目 2015/04/25
296日目 2015/04/23
295日目 2015/04/22
294日目 2015/04/20
293日目 2015/04/19
292日目 2015/04/17
291日目 2015/04/16
289日目 2015/04/14
285日目 2015/04/10
284日目 2015/04/09
282日目 2015/04/07
281日目 2015/04/06
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  


 


30代前半 女性 身長:153.0cm
☆復活☆
2歳と7ヶ月の娘たちの母です\(^^)/

毎日てんてこまいになりながらすごしてまーす!
ダイエットも頑張りつつ、キラキラな毎日送れるようにがんばりまーす!



2016.11.17



開始時→2014.6.30 体重68.0` 体脂肪44.0%
2014.7.31 体重70.0` 体脂肪41.5%
2014.8.31 体重61.0` 体脂肪35.4%
2014.9.30 体重60.2` 体脂肪計測なし
2014.10.31 体重59.3` 体脂肪35.4%
2014.11.30 体重58.6` 体脂肪35.8%
2015.1.31 体重58.3` 体脂肪35.7
2015.3.31 体重58.4` 体脂肪計測なし
2015.5.31 体重58.1` 体脂肪33.1
2014年6月30日スタート
開始時68.0kg 44.0%
-13.2kg -10.9%
現在54.8kg 33.1%
あと4.8kg あと8.1%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.6s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.9s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.2s

一覧へ

 

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.6s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 61.3s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!