日記画像一覧を見る

  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  
日記タイトル日付
46日目 2014/08/14
45日目 2014/08/13
44日目 2014/08/12
43日目 2014/08/11
42日目 2014/08/10
41日目 2014/08/09
40日目 2014/08/08
38日目 2014/08/06
36日目 2014/08/04
35日目 2014/08/03
33日目 2014/08/01
29日目 2014/07/28
26日目 2014/07/25
22日目 2014/07/21
20日目 2014/07/19
18日目 2014/07/17
17日目 2014/07/16
16日目 2014/07/15
15日目 2014/07/14
14日目 2014/07/13
  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  


 


30代前半 女性 身長:153.0cm
☆復活☆
2歳と7ヶ月の娘たちの母です\(^^)/

毎日てんてこまいになりながらすごしてまーす!
ダイエットも頑張りつつ、キラキラな毎日送れるようにがんばりまーす!



2016.11.17



開始時→2014.6.30 体重68.0` 体脂肪44.0%
2014.7.31 体重70.0` 体脂肪41.5%
2014.8.31 体重61.0` 体脂肪35.4%
2014.9.30 体重60.2` 体脂肪計測なし
2014.10.31 体重59.3` 体脂肪35.4%
2014.11.30 体重58.6` 体脂肪35.8%
2015.1.31 体重58.3` 体脂肪35.7
2015.3.31 体重58.4` 体脂肪計測なし
2015.5.31 体重58.1` 体脂肪33.1
2014年6月30日スタート
開始時68.0kg 44.0%
-13.2kg -10.9%
現在54.8kg 33.1%
あと4.8kg あと8.1%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.9s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 55.7s

ポピー
女性 
151.0cm 55.2s

一覧へ

 

ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 37.7s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 50.0s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 75.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!