日記がありません。

 


46歳 女性 身長:160.5cm
ダイエットダイアリーからお引越ししてきました♪

2011年8月 
体重 84.55kg
体脂肪44.3%

から、現在まででマイナス22.45kg達成中☆

最終目標は、20歳台の頃の48kg〜52kgで維持していくことです! 
2014年6月29日スタート
開始時62.1kg 30.8%
-0.3kg -0.8%
現在61.8kg 30.0%
あと2.8kg あと2.5%
目標59.0kg 27.5%

 

今日
昨日
合計

 

  • (みう)
  • (亜加音)
  • (亜加音)
  • (亜加音)
  • (亜加音)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

クルミ
女性 
160.0cm 59.2s

さえさえにしてあげる
36歳 女性 
158.0cm 60.3s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 64.4s

一覧へ

 

ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 37.8s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 50.0s

mimi
女性 
160.0cm 49.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!