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日記タイトル日付
昨日より 2015/12/04
相変わらず… 2015/12/03
ここ5〜6日の不調は 2015/12/01
ダメだぁ〜… 2015/11/28
晴れた〜 2015/11/27
すぐれない… 2015/11/26
寒いー!! 2015/11/25
そうか今日は火曜日だった 2015/11/24
プールへ 2015/11/23
天然温泉へ行ってきました 2015/11/22
あら〜月曜も休みなのね〜 2015/11/21
腰が… 2015/11/20
忙しい毎日 2015/11/18
キープしていたようだ 2015/11/16
土曜日曜は… 2015/11/15
あら!そう言えば… 2015/11/12
今日食べた物 2015/11/11
今日の食事 2015/11/10
昨日の食事 2015/11/10
さぁ月曜日だ 2015/11/09
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女性 身長:159.0cm
なかなか減らない体重…
ゆるく続けていても、ストイックに続けても
減らない続かない?!続かないから減らない?!
どっちもどっちです。
ただ記録だけでもとは思っているけど、大きな変化がないからそれも飽きちゃうんだよね〜…
2014年6月13日スタート
開始時89.1kg 47.2%
-0.9kg +0.4%
現在88.2kg 47.6%
あと18.2kg あと17.6%
目標70.0kg 30.0%

 

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飼い殺しの春
31歳 女性 
162.0cm 87.3s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 86.4s

mie
51歳 女性 
156.0cm 85.5s

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ガイア
女性 
157.0cm 72.9s

38歳 女性 
152.5cm 44.2s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.4s

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