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日記タイトル日付
メチャめちゃ増量して 2016/03/13
3月になった 2016/03/01
寒〜い!! 2016/02/23
日曜日〜 2016/02/21
今日の夜は鍋にしました 2016/02/19
この気温差はキツイ… 2016/02/16
やっと土曜日… 2016/02/13
お米を抜いたのに〜… 2016/02/09
今日の食事 2016/02/08
思った通り〜 2016/02/08
ダメだぁ〜 2016/02/07
オイオイ… 2016/02/07
相変わらず… 2016/02/06
戻ってきたか?! 2016/02/05
あらら… 2016/02/04
晴れ晴れ〜 2016/02/02
2月ですな〜 2016/02/01
今日は… 2016/01/30
昨日に比べ 2016/01/29
またまた徐々に… 2016/01/28
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46歳 女性 身長:159.0cm
40歳で体調を崩し、色々な事が重なってストレスで、うつ病と診断されました。2年近く薬を服用して、日常生活がそれなりに出来るまでに回復。

しかし薬の副作用もあって体重は、プラス15s以上…。
2年近くかかってやっと10s程減らすことが出来ましたが、最近はなかなか減らなくなってしまって…。

だんだん更年期症状なのか?!って感じる日々で体調がすぐれない日も多々ありますが、健康になるためにも痩せたいです。
2014年6月13日スタート
開始時87.7kg 47.4%
-0.2kg ±0%
現在87.5kg 47.4%
あと27.5kg あと19.4%
目標60.0kg 28.0%

 

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おかん
57歳 女性 
158.0cm 84.6s

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 89.3s

kanamin
30代後半 女性 
160.0cm 89.1s

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ガイア
女性 
157.0cm 70.9s

36歳 女性 
152.5cm 44.9s

ぴよ子
32歳 女性 
148.6cm 55.5s

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