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31歳 女性 身長:164.0cm
ぽっちゃりを少しいってしまったポデブです

仕事がホールで動きまわる体力仕事なので、
運動はそれをもっと動きまわるようにして

あとはレコーディングダイエットでがんばります!

毎日の食事記録の写真は必ず載せます♪


みなさん楽しく時に食べ過ぎたりしつつ頑張りましょう☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ
2014年6月13日スタート
開始時64.2kg 34.8%
+3.6kg +1.7%
現在67.8kg 36.5%
あと17.8kg あと11.5%
目標50.0kg 25.0%

 

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みこ
40代後半 女性 
165.0cm 64.8s

レモン
女性 
166.4cm 65.9s

ユイ
40代前半 女性 
161.0cm 70.6s

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.6s

ガイア
女性 
157.0cm 72.5s

れも
40代前半 女性 
157.0cm 66.6s

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