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30歳 女性 身長:164.0cm
ぽっちゃりを少しいってしまったポデブです

仕事がホールで動きまわる体力仕事なので、
運動はそれをもっと動きまわるようにして

あとはレコーディングダイエットでがんばります!

毎日の食事記録の写真は必ず載せます♪


みなさん楽しく時に食べ過ぎたりしつつ頑張りましょう☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ
2014年6月13日スタート
開始時64.2kg 34.8%
+3.6kg +1.7%
現在67.8kg 36.5%
あと17.8kg あと11.5%
目標50.0kg 25.0%

 

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たま
40代後半 女性 
164.0cm 67.9s

るい
47歳 女性 
162.0cm 65.3s

レモン
女性 
166.4cm 64.8s

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ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.1s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 59.1s

ガイア
女性 
157.0cm 73.1s

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