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日記タイトル日付
ちょっと寒かったな 2015/07/04
使えないイライラMAX 2015/07/03
イラつく1日 2015/07/02
雨スゴイ 2015/07/01
やっぱりね 2015/06/30
憂鬱だわ月曜日 2015/06/29
後退 2015/06/28
疲れた 2015/06/27
反省中 2015/06/26
失敗 2015/06/25
自分の体が良くわからん 2015/06/24
蒸し暑い 2015/06/23
再開 2015/06/22
いか〜ん 2015/04/15
どうしても 2015/04/14
やる気も失せる 2015/04/13
健診まで2ヶ月 2015/04/12
体調不良 2015/04/06
現実は厳しい 2015/03/30
やっと組み立て完了 2015/03/29
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46歳 女性 身長:162.0cm
とうとう大台を超えてしまった。服も入らなくなってきたし、何よりお腹のお肉がみっともない。今回は目標達成まで頑張るぞ!!
2014年6月12日スタート
開始時80.4kg 43.8%
-4.2kg -1.4%
現在76.2kg 42.4%
あと6.2kg あと4.4%
目標70.0kg 38.0%

 

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ケンタマ
40代前半 男性 
165.0cm 75.3s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 75.1s

ワンコママ
40代前半 女性 
163.5cm 75.5s

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ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 49.8s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.0s

nokky
40代後半 女性 
157.0cm 56.0s

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