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日記タイトル日付
どうなってるの? 2014/06/11
仕事休みです! 2014/06/11
減ってない! 2014/06/11
変化なし 2014/06/10
ついに57キロ代! 2014/06/09
目標にまた1歩 2014/06/08
情けない(´д`) 2014/06/07
もうすぐ57キロ代に 2014/06/07
昼抜き(T_T) 2014/06/06
うそ!? 2014/06/06
なぜ? 2014/06/06
体脂肪を減らしたい 2014/06/05
順調(^_^)v 2014/06/05
夜ご飯 2014/06/04
体脂肪が減らない 2014/06/04
便秘だよ 2014/06/03
仕事休み 2014/06/02
コツコツと 2014/06/02
すぐ終わったよ! 2014/06/01
お腹空いた(>.<) 2014/05/31
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40代後半 女性 身長:160.0cm
はじめまして!

年を取るとなかなか体重が落ちづらくなってきています(>.<)

ナン十回目のダイエットです。目標に向かって頑張ります
2014年5月30日スタート
開始時62.0kg 32.0%
-3.4kg -4%
現在58.6kg 28.0%
あと3.6kg あと4%
目標55.0kg 24.0%

 

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neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 58.9s

40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.1s

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miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 61.1s

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