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日記タイトル日付
活動量計 2018/10/23
パンク!! 2018/10/22
なかなか。。。 2018/10/19
体は正直・・・ 2018/10/18
12日ぶり! 2018/10/17
食欲の秋 2018/10/16
カロリーなんぼ?? 2018/10/15
眠い。。。 2018/10/12
やっと? 2018/10/11
リミッター解除☆ 2018/10/10
大丈夫かな。。。 2018/10/05
本日も↑ 2018/10/04
今更。。。 2018/10/03
・・・(-_-;) 2018/10/02
増量中☆ 2018/10/01
朝ごはん☆ 2018/09/28
やばっ^^; 2018/09/27
異常に 2018/09/26
変わらんな〜 2018/09/25
食べ過ぎかな? 2018/09/21
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40代前半 女性 身長:153.5cm
鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のラインを手に入れたい!地道に頑張る(*^。^*)
2014年5月15日スタート
開始時56.5kg 31.5%
-1kg +0.1%
現在55.5kg 31.6%
あと2.5kg あと3.6%
目標53.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
   6
7 8 9 13
14 20
21 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.0s

エルム
女性 
155.0cm 57.4s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 54.5s

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くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.0s

女性 
156.0cm 64.7s

ベホマ
30代前半 女性 
154.5cm 60.4s

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