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日記タイトル日付
8時間Diet6日目* 2015/06/29
8時間Diet5日目* 2015/06/28
8時間Diet 4日目* 2015/06/27
8時間Diet3日目* 2015/06/26
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29歳 女性 身長:162.0cm
〜−5キロを確実に!^ ^〜

20代主婦です*
コツコツ貯めてきた憎き肉とさようなら!
歳を重ねるごとに痩せにくくなるって、
本当ですね…(^ω^)
ここで始めないと、
もう自分は一生ポッチャリ系だと確信しました笑

ここら辺で本気みせます!(ΦдΦ)



2014年5月11日スタート
開始時56.0kg   
-1.2kg
現在54.8kg 29.0%
あと3.8kg あと4%
目標51.0kg 25.0%

 

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イソフラボン
30代前半 女性 
161.0cm 53.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.6s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.3s

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くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.0s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.3s

女性 
156.0cm 63.3s

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