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日記タイトル日付
31日目 2014/06/10
28〜30日目 2014/06/09
27日目 2014/06/06
26日目☆ 2014/06/05
25日目! 2014/06/04
お菓子との付き合い方について 2014/06/03
24日目 2014/06/03
23日目!! 2014/06/02
22日目 2014/06/01
21日目 2014/05/31
20日目! 2014/05/30
19日目 2014/05/29
18日目! 2014/05/28
17日目! 2014/05/27
16日目! 2014/05/26
15日目 2014/05/25
14日目 2014/05/24
13日目 2014/05/23
12日目! 2014/05/22
11日目 ! 2014/05/21
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30代前半 女性 身長:154.5cm

ベスト体重:51.8kg / 23.9% ※2015.5.6
開始時の体重・体脂肪率&目標更新:2017.11.19
2014年5月11日スタート
開始時59.4kg 31.5%
+1kg +1.3%
現在60.4kg 32.8%
あと7.9kg あと8.8%
目標52.5kg 24.0%

 

  2018年12月  
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40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.4s

めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 58.5s

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kei
40代前半 女性 
154.5cm 54.8s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.0s

女性 
156.0cm 64.0s

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