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日記タイトル日付
29日目 2014/12/25
28日目 2014/12/24
27日目 2014/12/23
ストレス 2014/12/23
26日目。むちゃ食い 2014/12/22
25日目 2014/12/21
24日目 2014/12/20
23日目 2014/12/19
22日目 2014/12/18
21日目。ドカ食いふたたび... 2014/12/17
20日目。どか食い(>_<) 2014/12/16
19日目 2014/12/15
18日目 2014/12/14
17日目 2014/12/13
16日目 2014/12/12
15日目 2014/12/11
14日目 2014/12/10
13日目 2014/12/09
12日目。過食(>_<) 2014/12/08
11日目 2014/12/07
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30代前半 女性 身長:154.5cm

ベスト体重:51.8kg / 23.9% ※2015.5.6
開始時の体重・体脂肪率&目標更新:2017.11.19
2014年5月11日スタート
開始時59.4kg 31.5%
+1kg +1.3%
現在60.4kg 32.8%
あと7.9kg あと8.8%
目標52.5kg 24.0%

 

  2018年11月  
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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.0s

エルム
女性 
155.0cm 57.4s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.7s

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.1s

女性 
156.0cm 65.1s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.3s

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