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日記タイトル日付
20日目。帰省最終日 2015/03/23
19日目。帰省中 2015/03/22
18日目。帰省中 2015/03/21
17日目。帰省中 2015/03/20
16日目。帰省開始日 2015/03/19
15日目 2015/03/18
14日目 2015/03/17
13日目 2015/03/16
12日目。食べ過ぎたけど楽しい一日 2015/03/15
11日目 2015/03/14
10日目 2015/03/13
9日目 2015/03/12
8日目■ 2015/03/11
7日目。初パン 2015/03/10
6日目 2015/03/09
5日目 2015/03/08
4日目 2015/03/07
3日目 2015/03/06
2日目■ 2015/03/05
ダイエット再開!1日目■ 2015/03/04
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30代前半 女性 身長:154.5cm

ベスト体重:51.8kg / 23.9% ※2015.5.6
開始時の体重・体脂肪率&目標更新:2017.11.19
2014年5月11日スタート
開始時59.4kg 31.5%
+1kg +1.3%
現在60.4kg 32.8%
あと7.9kg あと8.8%
目標52.5kg 24.0%

 

  2018年12月  
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40代後半 女性 
157.0cm 59.3s

めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 59.2s

nomoko
47歳 女性 
155.0cm 62.4s

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女性 
156.0cm 63.5s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.1s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.3s

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