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日記タイトル日付
±0 2010/05/24
コメントありがとう 2010/05/23
良かった 2010/05/23
気合い 2010/05/22
orz 2010/05/22
おにぎり 2010/05/21
突入 2010/05/21
効果あり 2010/05/20
食べ過ぎたなら 2010/05/19
食べ過ぎ 2010/05/19
コメントありがとう 2010/05/19
ありゃりゃ 2010/05/19
また痩せとるー 2010/05/18
コメントありがとう 2010/05/18
快調 2010/05/18
なんでだ 2010/05/18
頑張るでい 2010/05/17
目標 2010/05/16
減ってる 2010/05/16
コメントありがとう 2010/05/15
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20代後半 女性 身長:157.0cm
前にダイエットした時は47キロまで減量成功したけど…

無理なダイエットのせいで、見事にリバウンド。

今度こそは、

目標のaiko目指してがんばるぞ〜〜(*^^*)おし!


まずは11月まで-10キロ





最終目標46キロ




2010年4月17日スタート
開始時66.0kg
-7.8kg
現在58.2kg
あと2.2kg
目標56.0kg

 

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昨日
合計

 

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けるる
49歳 女性 
159.4cm 55.2s

M
20代後半 女性 
159.0cm 59.9s

kei
40代後半 女性 
154.5cm 56.6s

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めいちゃん(^^)
30代前半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

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