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日記タイトル日付
いつもの一日 2018/07/25
元に戻る 2018/07/24
買い物 2018/07/23
のんびり 2018/07/22
お出かけ 2018/07/21
疲れた 2018/07/20
プルーン 2018/07/19
休日 2018/07/18
仕事で緊張 2018/07/17
買い物 2018/07/16
そして仕事は続く 2018/07/15
仕事一区切り 2018/07/14
街へお出かけ 2018/07/13
ゆっくり 2018/07/12
減った 2018/07/11
順調 2018/07/10
買い物 2018/07/09
順調 2018/07/08
仕事休み 2018/07/07
大雨 2018/07/06
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女性 身長:154.0cm
はじめまして。2014年5月1日から開始しました。リバウンドをくりかえしてます。健康管理のためにも、意識しようと思います。

いったん、ピンキーダイエットをやめて、再びダイエット開始。
(2018年6月下旬)
やめたときから、約10sも増えてる!あらためて、がんばる。

2018年
7月1日 66.8s 41.1%
8月1日 65.7s 40.3%
2014年5月1日スタート
開始時54.9kg 32.4%
+9.8kg +7.3%
現在64.7kg 39.7%
あと4.7kg あと4.7%
目標60.0kg 35.0%

 

  2018年8月  
        
15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

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みさプー
28歳 女性 
155.1cm 62.2s

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 65.1s

女性 
156.0cm 64.0s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.7s

900
40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

lalala
女性 
161.4cm 55.6s

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