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女性 身長:154.0cm
はじめまして。2014年5月1日から開始しました。リバウンドをくりかえしてます。健康管理のためにも、意識しようと思います。

いったん、ピンキーダイエットをやめて、再びダイエット開始。
(2018年6月下旬)
やめたときから、約10sも増えてる!あらためて、がんばる。

2018年
7月1日 66.8s 41.1%
8月1日 65.7s 40.3%
2014年5月1日スタート
開始時54.9kg 32.4%
+9.3kg +7%
現在64.2kg 39.4%
あと4.2kg あと4.4%
目標60.0kg 35.0%

 

  2018年8月  
        
21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

今日
昨日
合計

 

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ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 64.8s

おちゃら
女性 
153.0cm 64.5s

カラット
女性 
152.0cm 65.9s

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1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

lalala
女性 
161.4cm 55.2s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.2s

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