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日記タイトル日付
痩せろー 2010/10/09
この調子! 2010/10/08
再開! 2010/10/06
お久しぶり 2010/08/17
50キロ代突入 2010/07/22
あとちょっと 2010/07/10
計ってみた 2010/07/04
やばい 2010/06/28
ん〜 2010/06/19
何故 2010/06/18
疲れた 2010/06/12
びっくり 2010/06/12
やあやあ 2010/06/11
痩せにくい 2010/06/01
増えた 2010/05/30
分かったぞ 2010/05/30
なんだなんだ 2010/05/29
決意 2010/05/28
お久しぶり 2010/05/28
もう少しで 2010/05/24
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20代前半 女性 身長:157.0cm
前にダイエットした時は47キロまで減量成功したけど…

無理なダイエットのせいで、見事にリバウンド。

今度こそは、

目標のaiko目指してがんばるぞ〜〜(*^^*)おし!


まずは11月まで-10キロ





最終目標46キロ




2010年4月17日スタート
開始時66.0kg
-7.8kg
現在58.2kg
あと2.2kg
目標56.0kg

 

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昨日
合計

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.3s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.3s

エルム
女性 
155.0cm 56.5s

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めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

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