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日記タイトル日付
復活?? 2015/06/03
そりゃそうだ 2014/05/13
☆13日目 食事記録☆ 2014/05/12
0カロリーシュガー 2014/05/12
お腹いっぱい〜♪ 2014/05/12
大幅減量 2014/05/12
☆12日目☆ 2014/05/11
やっと減った 2014/05/11
☆10日目&11日目 食事記録☆ 2014/05/10
そろそろ運動? 2014/05/10
減らない 2014/05/10
運動のこと 2014/05/08
☆9日目 食事記録☆ 2014/05/08
☆8日目☆ 2014/05/07
病院へ行ってきました 2014/05/07
少しずつ減ってる 2014/05/07
いつ休めばいいんだ?? 2014/05/06
☆7日目☆ 2014/05/06
☆6日目☆ 2014/05/05
風邪が治らない 2014/05/05
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30代後半 女性 身長:162.0cm
予定帝王切開で6月25日に第3子を出産予定
6月初めで、もう一`も増やせない!!!!!

維持ダイエットで出産を目標に頑張る!


《測定日 月末》
     ★目標★   ☆結果☆
6月。。。Kg 
7月。。。Kg
8月。。。Kg
9月。。。Kg
10月。。。s 
11月。。。s
12月。。。s
1月。。。s
2月。。。s
3月。。。s
4月。。。s
2014年4月30日スタート
開始時77.0kg 35.0%
+2kg -1.7%
現在79.0kg 33.3%
あと10kg あと8.3%
目標69.0kg 25.0%

 

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しほ
45歳 女性 
163.0cm 76.1s

noki
40歳 女性 
160.0cm 76.2s

tartun
57歳 男性 
164.5cm 81.7s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.7s

sakura
女性 
154.0cm 64.3s

900
40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

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