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日記タイトル日付
スイカダイエット10日目 2014/08/30
スイカダイエット9日目 2014/08/29
もっとガツンと 2014/08/28
スイカダイエット7日目 2014/08/27
スイカダイエット6日目 2014/08/26
今日は一日 2014/08/25
スイカダイエット4日目 2014/08/24
お腹はタプタプだけど…  2014/08/23
スイカダイエット3日目 2014/08/23
遂に買ってしまった 2014/08/22
1キロ増えても 2014/08/21
今日は 2014/08/20
大量の 2014/08/19
あれ〜? 2014/08/19
来た来た♪ 2014/08/16
朝から 2014/08/15
昨日の間食は 2014/08/14
夕食の献立は 2014/08/13
長い夏休みも終盤T_T 2014/08/12
しばらく 2014/07/01
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44歳 女性 身長:167.0cm
BMI22の62キロになるまで
頑張ります♪
南カリフォルニア在住で、
日記の日付や時間が変ですが、
お許しください*^^* 
一緒に頑張って下さる方、
是非コメント残して下さい♪
2014年4月27日スタート
開始時73.7kg 40.0%
+1.9kg -2%
現在75.6kg 38.0%
あと13.6kg あと10%
目標62.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年12月  
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はな
30代前半 女性 
166.7cm 74.8s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 78.5s

夕凪
40代後半 男性 
170.0cm 75.1s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.6s

40代前半 女性 
150.0cm 51.8s

sakura
女性 
154.0cm 62.4s

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