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日記タイトル日付
地味だけど 2015/06/14
焦る気持ちを 2015/06/13
むむむぅ〜〜〜 2015/06/12
始動開始〜♪ 2015/06/11
どうやら 2015/06/10
そっか…二日目ルールって 2015/06/09
わぉ! 2015/06/08
食欲が 2015/06/07
10日で1キロって 2015/06/06
ここに戻ってこれたのも 2015/06/05
少しずつでも 2015/06/05
うん*^^* 2015/06/04
むむむぅ… 2015/06/03
夜食べると 2015/06/02
滞っていましたが、 2015/06/01
昨晩は、 2015/05/31
ハードなダイエットしても 2015/05/30
逃亡の末… 2015/05/28
行くところまで 2014/11/17
少しずつ 2014/11/09
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45歳 女性 身長:167.0cm
BMI22の62キロになるまで
頑張ります♪
南カリフォルニア在住で、
日記の日付や時間が変ですが、
お許しください*^^* 
一緒に頑張って下さる方、
是非コメント残して下さい♪
2014年4月27日スタート
開始時73.7kg 40.0%
+1.9kg -2%
現在75.6kg 38.0%
あと13.6kg あと10%
目標62.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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isola
男性 
168.0cm 77.9s

こまきち
45歳 女性 
168.0cm 74.9s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 75.4s

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らんらん
45歳 女性 
155.0cm 55.5s

50kor…
40代前半 女性 
150.0cm 52.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.5s

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