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日記タイトル日付
決して逃げたわけじゃ 2015/10/01
グラフの 2015/09/19
我が家の 2015/09/17
記録 2015/09/15
今季最後に 2015/09/10
昨日は朝から 2015/09/06
期待通り 2015/09/04
あれ? 2015/09/03
(怒 2015/08/28
空腹とアンチエイジングの 2015/08/26
増えちゃったけど 2015/08/26
週末に 2015/08/25
先日、懲りもせずに 2015/08/23
グリーンドリンクだけは 2015/08/21
結局2日目に 2015/08/18
朝からケーキなど 2015/08/17
朝の身支度が 2015/08/13
すいかが祟って 2015/08/12
真正バカ 2015/08/11
久しぶりにゆっくりと 2015/08/10
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45歳 女性 身長:167.0cm
BMI22の62キロになるまで
頑張ります♪
南カリフォルニア在住で、
日記の日付や時間が変ですが、
お許しください*^^* 
一緒に頑張って下さる方、
是非コメント残して下さい♪
2014年4月27日スタート
開始時73.7kg 40.0%
+1.9kg -2%
現在75.6kg 38.0%
あと13.6kg あと10%
目標62.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 72.7s

コロコロ
40代後半 女性 
167.0cm 77.9s

Alison
33歳 女性 
165.0cm 78.3s

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Best53k
40代前半 女性 
150.0cm 52.8s

夕顔
49歳 女性 
156.5cm 57.9s

らんらん
46歳 女性 
155.5cm 49.9s

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