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日記タイトル日付
タニタのMC-980に乗ってきました 2014/08/25
七十三日目 2014/06/28
七十二日目 2014/06/27
七十一日目 2014/06/26
七十日目 2014/06/25
六十九日目 2014/06/24
六十八日目 2014/06/23
六十七日目 2014/06/22
六十六日目 2014/06/21
六十五日目 2014/06/20
六十四日目 2014/06/19
六十三日目 2014/06/18
六十二日目 2014/06/17
六十一日目(糖質制限料理スタート) 2014/06/16
六十日目 2014/06/15
五十九日目 2014/06/14
五十八日目 2014/06/13
五十七日目 2014/06/12
五十六日目 2014/06/11
五十五日目 2014/06/10
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48歳 女性 身長:161.0cm
初めまして(o^▽^)

体力向上と健康的にダイエット♪
が目標です

日記は気まぐれ更新ですがゆる〜くダイエット継続してます
よろしくお願いします

(*´ε` *)
2014年4月16日スタート
開始時54.0kg 27.0%
-4.6kg -0.8%
現在49.4kg 26.2%
あと2.4kg あと7.2%
目標47.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ひより
女性 
163.5cm 48.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.6s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.1s

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藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.2s

しもかん
20代前半 女性 
165.0cm 91.0s

ちょこ
女性 
151.0cm 51.0s

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