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日記タイトル日付
お料理教室 2014/05/07
カラオケ 2014/05/05
今日の夕飯 ししゃも♪ 2014/05/03
生理後半!! 2014/05/01
体重増加の原因判明!! 2014/04/26
お通じあったからか、、、 2014/04/25
変わらず 2014/04/24
ガーン 2014/04/23
お疲れさまです!(*´∀`) 2014/04/22
準夜終了後って 2014/04/22
餃子の魔力 2014/04/21
昨日の日記 2014/04/20
スープで野菜補給♪ 2014/04/18
出来合いの惣菜を 2014/04/17
冷凍食品をプレートに 2014/04/16
食べる順番ダイエット 2014/04/15
初日記〓 2014/04/14
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30歳 女性 身長:148.0cm
大学時代に、レコーディングダイエットで、
53キロまで痩せましたが、
就職を期にリバウンド…
お酒も多量に飲むのでヤバイですね…(..)

友達の結婚式に出るべく!!
自分の幸せのために頑張ります!!(*^^*)

今日、『スリム美人の生活習慣を真似したら1年間で10キロ痩せました』という本を購入して読みました♪
まさに、私の目指したい姿!!共感出来る点がいっぱいありました♪

なので、わたしもスリム美人ダイエット(勝手に省略しました)を頑張ります!!

お友だち募集です!(*´∀`)
2014年4月14日スタート
開始時64.2kg   
-1.5kg
現在62.7kg 37.0%
あと17.7kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
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西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.1s

poppo
60代前半 女性 
151.0cm 63.3s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.2s

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りしゃす
24歳 女性 
157.5cm 48.7s

藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.2s

ルビー
53歳 女性 
153.0cm 65.8s

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